トップページ > 料理 > 2016年11月03日 > qhb+kPPI

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ぱくぱく名無しさん
自家製ヨーグルト 24©2ch.net

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120 ：ぱくぱく名無しさん[sage]：2016/11/03(木) 13:36:41.51 ID:qhb+kPPI
イヌリンは食物繊維だから水に溶けないのは勿論、胃でも消化されないだろ。
腸まで行ってオリゴ糖になるってのがミソ。
醸す時ではなく、食べる時に加える方が合理的。
ココナッツシュガーはイヌリンの他、ミネラルを豊富に含む上、冷たいものにもよく溶けるのでお勧め。
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122 ：ぱくぱく名無しさん[sage]：2016/11/03(木) 14:44:25.43 ID:qhb+kPPI
イヌリンがイヌリンのままでスターターたり得るのか？


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