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ぱくぱく名無しさん
一人暮らしで自炊している奴のスレ91日目

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一人暮らしで自炊している奴のスレ91日目
182 :ぱくぱく名無しさん[sage]:2013/06/14(金) 21:00:44.33 ID:qs3OumVV0
>>177
氷水とか使って強制的に冷やすんだよ
生温かい状態をできるだけ短時間にするのが大事
今週のガッテンでは、2時間以内と言っていた
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20130612.html

解凍も、室温でちんたらやってると菌が増殖するので、
流水にさらすなどしてほどほどに(包丁が入る程度に)解凍したらすぐ調理する


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