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2013年01月31日
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tBE8KbtE0
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ぱくぱく名無しさん
今日の朝、昼、夜飯は何？ 11
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今日の朝、昼、夜飯は何？ 11
187 ：
ぱくぱく名無しさん
[sage]：2013/01/31(木) 21:04:47.80 ID:tBE8KbtE0
朝：なし
昼：鮭の味噌漬け焼き、牡蠣の味噌汁（牡蠣・きのこ2種・大根）、菜の花の辛子酢味噌和え、とろろ芋、玄米ご飯
夜：鶏がら醤油ラーメン（自家製焼き豚・野菜5種の野菜炒め・ゆで玉子・メンマ・のり・コーン・ねぎ）、
野菜餃子（キャベツ・椎茸・竹の子・ねぎ）、三色なます（大根・人参・きゅうり）、アスパラとトマト入りコールスロー
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