- 【間違いは何処から】鴻海シャープ裏事情Part369
880 :あ[]:2023/03/09(木) 05:31:07.54 ID:2yWLRJgx0 - また中途覚醒の症状が出た。
ネット情報を調べたら、原因はストレスに間違いなさそうだ。 ストレスを感じていることが原因の場合があります。 職場の人間関係や仕事量など、職場のストレスが原因になることがあります。 20代で働き始めて仕事に慣れないうちは、ストレスが溜まりやすいです。 ストレスで脳に疲労が溜まっていると、睡眠の質が低下してしまいます。 睡眠の質が低下すると、睡眠が浅くなり中途覚醒になりやすいです。
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