- ４０歳以上でコミケに行ってる人のスレ(33人目)
383 ：カタログ片手に名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa8f-x74I)[sage]：2023/05/30(火) 17:05:50.25 ID:2AFvZ9n0a - >>382
アルコールの処理に肝臓が頑張るように
タンパク質処理に腎臓が頑張るんだ
だから酷使は駄目だよという話
酒に休肝日があるように腎臓も休ませようという話です
ザバスは味優先でガチ勢が使うタンパク質の塊みたいなプロテインよりは軽め
且つビタミン系など総合力あるから
ソイプロテインを寝る前に飲むと翌朝一回り体調良いはず
プロテインダイエットは悪くないと思う
普通の食事でバランス良くは難しいから
お腹空いたらザバスでいける
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