- 晒し雑談
332 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2013/02/05(火) 08:01:59.58 ID:isLOQ6Jc - 砂 糖 → ラカント・エリスリトール・ステビア・パルスイート液体
日本酒 → 糖質0日本酒・焼酎・ラム酒 みりん → パルスイート液体+日本酒代替品 片栗粉(とろみ)→ グァーガム・サイリウム 片栗粉(ころも)→ おからパウダー・大豆粉・高野豆腐 パン粉(つなぎ)→ 乾燥おから・高野豆腐・グァーガム・サイリウム パン粉(ころも)→ 乾燥おから・高野豆腐・低糖質パン 小麦粉 → 大豆粉・おからパウダー&小麦グルテン ソース → 低糖質ソース(オタフクカロリーハーフ) ケチャップ → 低糖質ケチャップ(ナガノトマトハーフ) ポン酢 → レモン果汁+酢+醤油(出汁を加えても◎)
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