- 【アニメーター】モンティ・オウムについて語るスレ【脚本家】 [無断転載禁止]©2ch.net
684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/04/03(月) 06:13:43.09 ID:/qAtKBYJ - >>679にちょっと補足しておくが
疲れた時と言ってもこれは精神的な疲労に対してのものであって
肉体的な疲労の場合アニメやゲームなどせずに
軽く運動して消化のいい栄養のあるもの腹５分くらい食って風呂入ってたっぷり寝るに勝るものは無いな
ちょっと捗っておくかなどとはもってのほかだな
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685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/04/03(月) 06:17:10.34 ID:/qAtKBYJ - まあでもたいていの場合体と心の疲労などセットみたいなもので
心のほうが意識的に占める割合が強いことから
ついつい心にやさしいものを眺めたりするほうが心地よく
ついつい深夜までそれをやってしまい勢いで捗ったりもして
寝不足や捗りによる精力の損耗などで肉体的には一層疲労していき
肉体的な疲労がより精神疲労を加速させ積み重ねていくという悪循環になりがちなんだな
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686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/04/03(月) 06:21:31.04 ID:/qAtKBYJ - ある程度は肉体の状態が精神を引っ張ることは確かで
体の回復を重点におきアニメゲーなど目や精神的緊張するものを避け
ストレス解消とばかりに腹いっぱい食ったりして消化器官に負担疲労させるようなこともせず
軽く運動して肉体を刺激し筋肉のコリをほぐし汗をかき代謝をよくしてたっぷり寝て
気持ちよく起きた朝なんかたいていの気持ち的な疲れや悩みなどはたいしたことなくなってるものだ
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687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/04/03(月) 07:04:26.17 ID:/qAtKBYJ - あまり小説や映画とか漫画など
そうした創作物を楽しむ趣味の無い
現実の人間関係やアトラクションなどで充足するタイプのいわゆるリア獣どもにとっては
意識活動などはすべて現実と肉体の感覚のみに振られているので
疲れたら寝るというきわめてシンプルに選択することができ
結果精神的にもわりとポジティブでいられるってのはそういうことだろう
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688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/04/03(月) 07:18:02.76 ID:/qAtKBYJ - まあ言葉の通りまさに獣みたいなものなんだろうな
食いたい時食ってやりたい時やって寝たい時寝ると
そんな感じだろ多分
行動選択基準はすべてリアル損得に向けられ
意識はそれを考えることにしか使われない
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689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/04/03(月) 07:20:02.10 ID:/qAtKBYJ - 思想や理想などというもので行動を律するということもなく
自分がいいと思ったらそれがどういうものかも考えずに取り入れる
流行っているものに安易に飛びつくのもこうした習性が所以だろう
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