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名無しさん＠そうだドライブへ行こう
自転車乗りは自動車依存者より事故率低く、自転車健康効果で長生きできる

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自転車乗りは自動車依存者より事故率低く、自転車健康効果で長生きできる
14 ：名無しさん＠そうだドライブへ行こう[]：2018/04/19(木) 04:01:11.66 ID:JyAA6Xo3
自転車によく乗る人は、自動車依存者よりも歩行者よりも健康寿命が長く、長生きだという研究結果。
https://anond.hatelabo.jp/20170617190103
また、事故率、死亡率、死亡率ともに自転車利用者がもっとも優良なスコアを持つ。自転車利用者はもっとも健康寿命が長く、実際の寿命も長い。
https://pbs.twimg.com/media/DDMN0OOVwAAo1hJ.jpg

自転車の利用拡大は商店街を救う
http://cyclist.sanspo.com/266093
イギリスの首都ロンドンは自動車から通行課税を徴収して、健康的な移動手段である自転車活用を増やすために自転車専用道ネットワーク整備など自転車インフラ整備推進に充てている。
自転車の健康増進効果がもたらす疾病予防効果での医療費減もその狙いの一つ。
https://pbs.twimg.com/media/DD_fjE2VYAAXj1w.jpg
https://i.imgur.com/pfrn4Uy.jpg
http://i.imgur.com/an0wdyH.jpg
そして自転車はヒザを保護しながら理想的な有酸素運動が可能なので、ランニングや登山でヒザを故障してしまった人が、医師に自転車を勧められることがあるほど。
自転車乗りは自動車依存者より事故率低く、自転車健康効果で長生きできる
15 ：名無しさん＠そうだドライブへ行こう[]：2018/04/19(木) 04:01:27.38 ID:JyAA6Xo3
自転車に乗る人は長生きする　平均寿命が大きく伸びる　調査結果
http://longride.info/general/2694/
”仏パリ心臓血管研究所（Paris Cardiovascular Centre）のエロワ・マリヨン（Eloi Marijon）氏率いる研究チームが、
自転車ロードレースの最高峰ツール・ド・フランス（Tour de France）のフランス人参加選手を対象に行った調査によると、
男性のプロ自転車競技選手は、同世代の一般人と比較して、平均で何と6.3年も長生きする可能性が高いという。

【健百】自転車選手は長生き(一般の自転車利用者も長生き)　ツール・ド・フランス参加者を調査 　自動車依存者と比べて死亡率41％減
http://kenko100.jp/articles/130905002583/#gsc.tab=0
オランダ・アムステルダムで開催された欧州心臓病学会（ESC）の年次学術集会（8月31日〜9月4日）で、サイクリスト（自転車競技選手）にまつわる朗報が発表された。

自転車で寿命が延びる――オランダ・ユトレヒト大学で研究 - BBCニュース
http://www.bbc.com/japanese/video-34524760
自転車通勤は長寿の秘訣。がんや心臓疾患のリスクが4割減 　英国グラスゴー大学が調査を実施、医学誌ブリティッシュ・メディカル・ジャーナルに掲載。
https://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2017/04/4-30.php

健康のためには「自転車」というこれだけの理由(石田雅彦) - 個人 - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/byline/ishidamasahiko/20171205-00078904/
自転車乗りは自動車依存者より事故率低く、自転車健康効果で長生きできる
16 ：名無しさん＠そうだドライブへ行こう[]：2018/04/19(木) 04:36:52.80 ID:JyAA6Xo3
厚生労働省によると運動不足が招く日本人の年間死者数は約50000人＝5万人！
運動不足が招くメタボリック症候群は壊疽や失明、脳梗塞、心臓病、エイズのような免疫不全症合併症を呼び寄せ、長期間の苦痛と多額の金銭負担が待っている。＝日頃の自転車等運動が大事。
http://livedoor.blogimg.jp/trafficsafetyinfo/imgs/2/f/2fefabc3.png

自転車利用者は一般利用者から、トッププロ選手まで自動車依存者よりはるかに長生き
http://safetyinfo.blog.jp/archives/8352534.html

糖尿病予防改善には自転車　ジョギングはヒザの寿命を縮ませる為、医師らも自転車を勧めている。
https://i.imgur.com/YosdsSw.jpg

自動車依存など運動不足が招く肥満の合併症について　２型糖尿病・高血圧・高脂血症・高尿酸血症・痛風・動脈硬化症（心血管障害/脳血管障害）・脂肪肝は肥満により２〜５倍合併しやすくなります。
http://beautyhealthy.web.fc2.com/himannogappeisyou.html
自動車依存など運動不足が招く心疾患、脳卒中、壊疽（手足等が腐り、機能不全に陥る）、失明など　糖尿病で恐いのは合併症です‐糖尿病教室｜京都大学 糖尿病・内分泌・栄養内科
http://metab-kyoto-u.jp/to_patient/online/a007.html

運動不足が原因で毎年5万人が死亡。ちなみに交通事故において自動車乗車中の死者数は年間約1300人と歩行者とほぼ同数、そして自転車乗車中はその半分以下の数字。
自転車乗りは自動車依存者より事故率低く、自転車健康効果で長生きできる
17 ：名無しさん＠そうだドライブへ行こう[]：2018/04/19(木) 04:37:08.62 ID:JyAA6Xo3
運動不足が原因で死亡者毎年5万人!? 寿命をどんどん縮めちゃう生活習慣3つ│NEWSポストセブン
http://www.news-postseven.com/archives/20150912_350587.html

■3：ちょっとした移動に自転車を使わない

ちょっとした移動に、自転車を使っていますか？　自転車は早く移動できる上に軽くこぐだけで大きな運動になる夢のような乗り物です。

例えば自転車に乗ってゆっくりこぐだけで6.8メッツ、「電車に遅れそ〜！」と急いで自転車に乗れば10.0メッツになります。

天候に左右されてしまいますが、ガソリンも免許も不要。自転車に乗らない人は本当にもったいないので、ロコモティブシンドロームの予防に、そして健康寿命を延ばすためにも、ぜひとも自転車に乗り始めてみてください

青木陽子の欧州自転車事情５｜ 雨の中でもロンドンの自転車乗りは走る、その理由 | FRAME : フレイム
https://jitensha-hoken.jp/blog/2017/07/yokoaoki-bicycle-circumstances-in-europe-londoner-bikes-in-rain/
デンマーク人は雨の日でも雪の日でも自転車に乗ります。
http://izumi-risa.com/denmark-bicycle

自転車通勤者は徒歩通勤者より全死因死亡リスクが低い（比アクティブ移動である自動車、バス、列車いずれよりも低い）／BMJ｜医師・医療従事者向け医学情報・医療ニュース
https://www.carenet.com/news/journal/carenet/43895


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