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966 :がんと闘う名無しさん[sage]:2011/09/07(水) 07:51:42.36 ID:govt3Egw - >>957
言ってることが逆じゃないか。 「妻が理屈抜きに盲信するタイプで、旦那も理屈はよくわからないほうです。」 って話じゃないか。 妻にとっては自身の命にかかわる問題だし、納得できるようにやらせてやったら? 旦那としてするべきは、完全菜食主義を実践するための科学的サポートだと思う。 完全菜食だから体力付かないなんてことはないよ。 ただし、人間は本来雑食だから、完全菜食でちゃんと栄養を取るのは難しいってだけで。 とくに問題になるのがタンパク質の不足。 タンパク質の不足を補うため、菜食主義でも卵はおkとか、 魚介はおkとか、乳製品はおkとしている例が多い。 幸い日本には豆腐という穀物から作った高タンパク食品があるので解決は容易。 毎日に食事に豆腐料理とか、納豆料理、乳製品を混ぜておけば結構なんとかなる。 脂質はちょっとドレッシングかけたり、豆乳飲んだり、 ごま油使ったりしたら解決する。 食べたら毒になる食品なんてほとんどないんだし、 「ヨーグルトは胃腸に良いんだ」とか「納豆キナーゼは動脈硬化を云々」言ってうまく誘導してやれよ。
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