- 老後の資金はいくらありますか？ part3 [無断転載禁止]©2ch.net
625 ：名無しさん＠お腹いっぱい[sage]：2017/05/23(火) 15:59:25.13 ID:2YP+2VcF - 炭水化物ダイエットをしようと思い野菜中心の食事にしたら食費はかなり上がる。朝の野菜ジュースから始まり
夕食の野菜オンパレードの食事。絶対米小麦類は食べない。
しかしダイエットは一年かかり成功した。69才で168Cm 83㎏ が69㎏になった。
それと肉魚は一杯食べるし酒は欠かさず毎日飲む。一度こう言う食事の経験をするともう元には戻れない。
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