- 「50代以上・食事内容をたんたんと書き込むスレ9食目」
192 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2023/09/27(水) 00:50:28.74 ID:7MOfsjLN - 月曜
朝 シナモンレーズン食パントースト+バター、カフェオレ 昼 酢飯、豚ひき肉ハンバーグ、茄子のソテー、温玄米茶、薄いコーヒー 夜 鶏ハム、もらった家庭菜園の茄子でソテー、クリームチーズ入りかぼちゃサラダ、かぼちゃクリーム入りヴィーガンドーナツ、カフェオレ、温玄米茶 火曜 朝 ライムドーナツ、カフェオレ 昼 ガパオ、クリームチーズ入りかぼちゃサラダ、温麦茶、薄いコーヒー 夜 レトルト海老カレー、チーズのせナン、もらったハニーアーモンド小袋、カフェオレ、温麦茶
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