- 【50代以上板】安倍元首相銃撃事件について
950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2022/09/29(木) 09:04:46.34 ID:BCmCRBB2 - もしも自分の親が鼓笛隊だったならw
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- だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 55
134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2022/09/29(木) 09:07:23.27 ID:BCmCRBB2 - 入眠用として寝入りばなにASMRやイーノのネロリを聴いてるけど
ずっと聴き続けてると睡眠の質が下がるのかな？
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- だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 55
137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2022/09/29(木) 09:49:51.07 ID:BCmCRBB2 - スマホ依存矯正アプリで触れないようにしたら？
触らない間だけ動物が育っていくみたいなアプリとかあるよ
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- だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 55
142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2022/09/29(木) 10:34:53.47 ID:BCmCRBB2 - 40代からバーベルを背負ってスクワットやデッドリフトを続けてたけど、
血管に悪いと知って最近自重トレーニングに切り替えたよ
自分の体重を超えるような重量を扱うとどうしても息を止めて腹圧をかけてしまう
それが動脈硬化のリスクを上げるのだとか
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- だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 55
153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2022/09/29(木) 14:26:35.25 ID:BCmCRBB2 - 頭の左側に白髪が多めなのなんでだろ右は少ないのに
40代の頃は白髪を探して抜いてたのに、
この頃はひと房つかむと4〜5本は見つかる
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