- ● 50歳以上でもオナニーしてる奴いる？ ３発目 ●
679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2021/12/03(金) 08:36:31.35 ID:zffjKkLG - >>661
10日ぶりに射精したのに明らかに薄くなってる
以前は4日空けると濃いトリモチみたいなのが出てたのに
今は見た目透明でサラッとした感じ
ただ射精の時の快感は変わらない
今の所は
| - 【食事】50代のダイエット【運動】
671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2021/12/03(金) 11:20:12.85 ID:zffjKkLG - 11月最終日の測定値
体重74.1kg(75.8kg→1.7kg減）、体脂肪率22.3％(21.3%→1.0P増)、身長170cm
先月は食欲を抑えられたし運動もキチンとしたからまた減ってきた！
自分も体重はしばらく現状維持
1.0kgでも落ちれば万々歳で良いかなぁと
目標の68kgまであと6.1kg
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