- 「５０代・食事内容をたんたんと書き込むスレ４食目」
829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2021/12/02(木) 00:41:55.57 ID:KZ5BxFq6 - 火曜
朝 イケアのパンケーキ、オレンジジャム、黒糖きな粉豆乳
昼 イカ納豆海苔巻き、切り干し大根と高野豆腐の味噌汁、アイスコーヒー、冷麦茶
夜 半額にぎり寿司、キャベツととろろ昆布の味噌汁、八天堂の生クリームパン、ミントティー
水曜
朝 八天堂のチョコクリームパン、アイスオレ
昼 海鮮フォー、ミニガパオ、サラダ、スポンジケーキの生クリーム和え、アイスタイティー
間 ミニドーナツ、アイスコーヒー
夜 もち麦ごはん、黒酢酢豚、焼売×3、キャベツとしめじの味噌汁、ハゲアイスマロン、黒糖豆乳ラテ、冷麦茶
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