- 「５０代・食事内容をたんたんと書き込むスレ４食目」
734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2021/11/12(金) 00:30:06.57 ID:0HnoA/0w - 朝 メープルクロワッサン、豆乳カフェオレ
昼 助六寿司、ポテトサラダ、インスタント揚げナスの味噌汁、冷麦茶、マンゴーチョコ、アイスコーヒー
夜 もつ煮、冷やし茶碗蒸し、キャベツの千切り、冷麦茶、ロールケーキ、ホットコーヒー、冷凍水羊羹
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739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2021/11/12(金) 23:31:00.74 ID:0HnoA/0w - 朝 ロールパン、バター、パインジャム、豆乳アイスオレ
昼 サーモンの塩昆布和えと筋子の醤油漬け丼、豆もやしとツナのレモン汁和え、冷麦茶、アイスコーヒー、梨チョコ
夜 鯖寿司1/2本、牛もつともやしの味噌煮込み、プリン、冷麦茶、ホットコーヒー
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