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名無しさん@お腹いっぱい。
50歳以上で嫌々会社へ行っている人が愚痴るスレ 43
だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 35

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50歳以上で嫌々会社へ行っている人が愚痴るスレ 43
303 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2021/03/26(金) 16:44:16.95 ID:MC52HkhW
とりあえず定年退職まで我慢する。
最後の2ヶ月は有給休暇使う予定だけどな。
だからあと7ヶ月の辛抱。
だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 35
564 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2021/03/26(金) 16:51:35.16 ID:MC52HkhW
体使う仕事で今まで腰痛、坐骨神経痛に苦しめられて来たけど、
腰より脹ら脛、膝を意識して重い物を動かす様に仕事したら
毎日の疲労が激減した。

あと体重を乗せる時に無駄な筋肉を使う動きを無くす様にして体重を乗せるより掛ける動きも楽に作業が出きると発見した。

今までの仕事のやり方の週末なら、もうぐったりなんだが今日は体が軽い。


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