トップページ > ５０代以上 > 2021年02月23日 > QXrXwnQx

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名無しさん＠お腹いっぱい。
50代以上の健康管理・体調管理・病気対策・体型維持 Part.5
youtubeで聴くオススメの曲（3曲目）©2ch.net

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50代以上の健康管理・体調管理・病気対策・体型維持 Part.5
21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2021/02/23(火) 14:18:56.48 ID:QXrXwnQx
１日に３回の炭水化物を２回にしたら、、、体重３キロ減を維持してる！
つまり昼を麺類の食事から「リンゴとバナナとみかん」にしたらいいと思う。（５０代の暇な無職の俺たちなら）　
youtubeで聴くオススメの曲（3曲目）©2ch.net
250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2021/02/23(火) 14:28:20.58 ID:QXrXwnQx
https://youtu.be/m1fJszAffQw?list=LLLcPWey9Z0Vgds97uu-08ww

曲　クロストゥーユー　歌　モナリザツインズ　（英国の双子の歌手）


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