- ぎっくり腰の辛さ
483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/09/26(木) 03:07:08.06 ID:DJmdc6Gc - >>482
痛みが強い時は動かない。
熱を下げる。
３日間経って痛みが減ってきたら
徐々に動き出す。
サポーターは便利。
| - 【警備員】ガードマンのお仕事について【５０代から】
407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/09/26(木) 03:07:41.31 ID:DJmdc6Gc - 働ける人がうらやましい。
| - 【星に】50代で無職24【願いを】☆彡
96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/09/26(木) 22:24:12.57 ID:DJmdc6Gc - 国民年金加入手続きの督促が来た。
一方で障害基礎年金の年金証書も来ているので
明日区役所で加入手続きと免除申請を同時にやる。
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