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2018年08月14日
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zBlkvrNY
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書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠お腹いっぱい。
652
50代後半でもうすぐ退職、リタイアで今後どうしましょ？ Part.3
razzledazzleの林住期【晴耕雨読】 [転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
50代後半でもうすぐ退職、リタイアで今後どうしましょ？ Part.3
648 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2018/08/14(火) 08:54:50.81 ID:zBlkvrNY
>>637
甲田光雄さんや西勝造さんの本を読め。
彼らは経験的に朝食抜きの半日断食を勧めてる。
自分も半日断食を始めて2年になる。
デブが正常にもどった。
50代後半でもうすぐ退職、リタイアで今後どうしましょ？ Part.3
652 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2018/08/14(火) 16:12:11.88 ID:zBlkvrNY
>>651
それも良いかも。
でも、西式健康法や甲田さんは朝食抜きを勧めてる。
私は薬を飲む必要があるので、朝はヨーグルト1個だけにしている。
razzledazzleの林住期【晴耕雨読】 [転載禁止]©2ch.net
499 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2018/08/14(火) 16:18:57.50 ID:zBlkvrNY
午前中の涼しい時にお墓参りに行った。
それで今日の仕事は終わり。
あとは寝転んで本を読んでいる。
50代後半でもうすぐ退職、リタイアで今後どうしましょ？ Part.3
655 ：
652
[sage]：2018/08/14(火) 17:43:03.35 ID:zBlkvrNY
80㌔弱から65㌔になった。
精神安定剤です。
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