- 50代からのウォーキング・ジョギング 3
320 ：＾＾[]：2018/08/14(火) 16:01:00.49 ID:IYgmO5ik - 大金払って植毛しかないかと
どうしてもっていうなら
若いうちなら薬で何とか現状維持は可能ジャマイカ？
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- 50代からのウォーキング・ジョギング 3
326 ：＾＾[]：2018/08/14(火) 19:32:16.88 ID:IYgmO5ik - 高尾山ナイトジョグ
＼(^-^)／＼(^-^)／
https://i.imgur.com/JEadA2y.jpg
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- 50代・食事内容をたんたんと書き込むスレ1食目
275 ：＾＾[]：2018/08/14(火) 20:17:41.33 ID:IYgmO5ik - 残暑お見舞い申し上げます
朝
スロージョグ1h、ストレッチ
日高屋 冷やし中華S大盛、レバニラ炒めと餃子三個
コンビニアイスコーヒー大
昼
ふて寝、洗濯
UFO焼きそば大、草餅、ポテチ、エビオスとビオフェルミンとモンスターエナジー二本
夜
スーパー刺身盛り合わせ千円
雑穀米茶碗一杯とインスタント味噌汁
ふて寝
〆はハーゲンダッツ抹茶、フィッシュオイル サプリ、シジミサプリの予定
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