- だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 17
428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/01/23(火) 08:59:57.62 ID:ubDpFQXY - 怪我で関節は消耗品だと実感したから、膝や股関節の調子を見ながら3年前からウォーキングを始めた
体力維持もだけど、気の向く時間帯や景色が気に入ったコースでかなり爽快感を味わえるから続けてる
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- だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 17
430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/01/23(火) 09:52:55.87 ID:ubDpFQXY - 個体差があるし、それは年齢とともに格差があるからね
体調もよくて楽しくて仕方ないほどやりがいがあって続けられてるのなら大丈夫なんじゃない？
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434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/01/23(火) 11:16:20.25 ID:ubDpFQXY - 好きなことしてバッタリ逝けるなら本人以上に家族にとっても幸せだと思うけどね
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441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/01/23(火) 12:26:45.02 ID:ubDpFQXY - 昨日の雪で転倒や事故で救急搬送された人多いね
不要不急の外出を避けて気をつけないとね
普段あまり食料品は備蓄しないけど、今回だけはさすがにしたよ
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