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５０代以上
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2016年11月26日
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708dutvR
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書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠お腹いっぱい。
50代からのトレーニング [無断転載禁止]©2ch.net
◆51代って休日なにして遊んでんの？◆ [無断転載禁止]©2ch.net
50代の水泳・水中ウォーキング [転載禁止]©2ch.net
友達いない50代 Part38 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
50代からのトレーニング [無断転載禁止]©2ch.net
928 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[]：2016/11/26(土) 09:10:37.17 ID:708dutvR
>>923
毎日地道にラジオ体操。後はプランク。
◆51代って休日なにして遊んでんの？◆ [無断転載禁止]©2ch.net
14 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2016/11/26(土) 09:11:25.95 ID:708dutvR
今日もヨガ行ってくる。明日はプールだ。
50代の水泳・水中ウォーキング [転載禁止]©2ch.net
553 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[]：2016/11/26(土) 09:14:22.83 ID:708dutvR
6月から練習始めて、ようやくバタフライで50m泳げるようになった。これからブレスをもっと軽くできるように練習始めする。
友達いない50代 Part38 [無断転載禁止]©2ch.net
609 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2016/11/26(土) 09:16:57.58 ID:708dutvR
ヒトガタのものには念がこもると言うし、あまり妄念を溜めない事だよ。
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