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５０代以上
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2016年02月26日
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OIbdw0VW
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使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠お腹いっぱい。
【加齢に】老眼対策総合スレ【負けない】Part.1 [転載禁止]©2ch.net
★★★５０代の若さ自慢★★★
50代からのトレーニング [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【加齢に】老眼対策総合スレ【負けない】Part.1 [転載禁止]©2ch.net
101 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2016/02/26(金) 06:39:27.17 ID:OIbdw0VW
老眼の進行を止めたり遅くさせるような視力トレーニングは無いですか？
★★★５０代の若さ自慢★★★
315 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2016/02/26(金) 06:40:41.52 ID:OIbdw0VW
たくさんしたほうがいいんじゃないのか
俺はほぼ毎日1回興が乗れば複数回
50代からのトレーニング [無断転載禁止]©2ch.net
15 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2016/02/26(金) 06:42:40.41 ID:OIbdw0VW
トレ、食べる、寝るを組み合わせないと筋肉量は大きくならないけど全てそれなりに課題
トレはいいとして
量が食べられない
あまり寝られない
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