- 30代の体型について語るスレ
27 :大人の名無しさん[sage]:2011/06/02(木) 00:04:17.10 ID:4yYsy5yN - 俺も180で68だ。
酒飲むし、腹周りが情けなくなるから夜は食えない。 肉とか好きなもの腹一杯食うのは月1、2回だな。 基本粗食なほうが体調良いが、晩飯にたんぱく質だけは摂るようにしてる。 腹出てハゲたら終わりだからなw
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508 :大人の名無しさん[sage]:2011/06/02(木) 00:06:46.53 ID:4yYsy5yN - 丸木橋を踊って渡るw
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236 :大人の名無しさん[sage]:2011/06/02(木) 22:32:14.27 ID:4yYsy5yN - ブスなセフレwww
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