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名無しの与一
イングリッシュ　ロングボウ

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イングリッシュ　ロングボウ
58 ：名無しの与一[]：2010/03/06(土) 08:38:10 ID:yYwcXKCK
>>57
1です。
納豆はいいと思いますが、私は納豆があまり好きではないので大量に食べ
られません。
肉もいいのですがたんぱく質だけでなく脂肪も大量に摂ってしまうので
問題ありです。
鶏のムネ肉の皮を矧いで食べればいいかも知れません。しかし、ムネ肉は
パサパサで全然おいしくありません。結果、お金がかかりますが手軽に摂取
できるプロテインを飲んでます。


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