トップページ > 武道・武芸 > 2020年12月08日 > zHvhD/Tn0

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ゼロレンジ坂口拓、武板コテハン猿田から逃亡か
サバキって総合格闘技に使えるの？

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ゼロレンジ坂口拓、武板コテハン猿田から逃亡か
58 ：５２[]：2020/12/08(火) 00:29:45.02 ID:zHvhD/Tn0
肩胛骨は稼働したほうが好いですよ。

１つの動きに動員される筋肉の種類が増えるわけですから。

股関節も動かないと腸腰筋が利きません。
サバキって総合格闘技に使えるの？
149 ：１４５[]：2020/12/08(火) 00:34:48.25 ID:zHvhD/Tn0
捌くというと受動的なイメージを持つ人が多いですが、別に能動的でも好いんですよね。

サバく、は正面からカチ合わないコンセプトを意味する指導言語に過ぎません。


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