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2020年11月22日
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e1CS9yUf0
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名無しさん＠一本勝ち
ウエイトで作った筋肉は使えない 科学が証明
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ウエイトで作った筋肉は使えない 科学が証明
353 ：
名無しさん＠一本勝ち
[]：2020/11/22(日) 16:54:13.20 ID:e1CS9yUf0
瞬発力が鍛えられるから良いんだけど、その前にスクワットデッドとかやり込んでからじゃ無いと体壊すんだよね。プロで活躍するつもりじゃなければそこまで練習できないよね
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