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88 ：名無しさん＠一本勝ち[sage]：2016/10/22(土) 11:06:37.30 ID:Vg/ysHRp0 - >>87
ボクシングの部活の時に一年の基本練習でバスケットボールのパスで
ジャブとストレートの練習させられた。
ピョーンと飛んで着地して前手でパスがジャブで、後ろ手がスタート。
ボールは両足着地しないと正確にパスできないからスプリングステップインでの
パンチの練習だった。
そして慣れたらできるだけ低く飛ぶ。
最終的にはグライディングスタップ、すり足でできるようにするという
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