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2016年02月13日
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t/zt+iau0
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書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠一本勝ち
【BJJ】ブラジリアン柔術総合スレ57 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【BJJ】ブラジリアン柔術総合スレ57 [無断転載禁止]©2ch.net
506 ：
名無しさん＠一本勝ち
[sage]：2016/02/13(土) 11:56:44.50 ID:t/zt+iau0
>>504
練習中はＢＣＡＡ、練習直後にホエイプロテイン＋糖質、就寝前にカゼインプロテインでリカバリーしよう
これでアラフォーの俺も、週３で練習出来てるよ
【BJJ】ブラジリアン柔術総合スレ57 [無断転載禁止]©2ch.net
514 ：
名無しさん＠一本勝ち
[sage]：2016/02/13(土) 14:41:52.39 ID:t/zt+iau0
>>508
コミュ障なのに、責任転嫁するくらいならもう辞めちゃいなよｗ
別のジムに入って、一から人間関係やり直せ、今度は失敗しないように無理してでも明るく振る舞え
【BJJ】ブラジリアン柔術総合スレ57 [無断転載禁止]©2ch.net
520 ：
名無しさん＠一本勝ち
[sage]：2016/02/13(土) 21:11:39.07 ID:t/zt+iau0
何か身体にハンディキャップがあってスパーができない可能性もあるよな
こういう時、雑談できる仲ならわりと単刀直入に聞くんだが、人見知りだと聞けないんだろうなｗ
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