- 【BJJ】ブラジリアン柔術総合スレ45【B柔術】
908 :名無しさん@一本勝ち[]:2014/10/06(月) 20:09:38.02 ID:iJf1YxK90 - >>906
やってなかったけどそろそろ始めようと思ってる。補強トレでボルダリングはしてるけど。
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910 :名無しさん@一本勝ち[]:2014/10/06(月) 20:15:19.48 ID:iJf1YxK90 - >>909
ボルダリングおすすめだよ。ボルダリング+フィジカルトレーニングを週1づつやろうと思ってる。 フィジカルすごい人とスパーするとやはり差を感じてしまうから
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912 :名無しさん@一本勝ち[]:2014/10/06(月) 20:20:54.73 ID:iJf1YxK90 - >>911
あと体幹もよくなるよ。身体のコントロールも変わってくる。壁が相手だからマイペースに続けられるしね
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914 :名無しさん@一本勝ち[]:2014/10/06(月) 20:28:22.35 ID:iJf1YxK90 - >>913
場所によるとは思うけど。俺が行ってるところは一回1500円で終日。あとは靴とチョークのレンタル代とか。 混んでる場所や時間帯だと回数こなしにくいけど、だいたいは初心者講習あると思うよ。
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916 :名無しさん@一本勝ち[]:2014/10/06(月) 20:39:39.16 ID:iJf1YxK90 - >>915
どんな分野でもそうだけど、体験してみて楽しいかどうかって上達の過程でものすごく重要だと思うから。まずは体験してみるのが良いと思います。
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919 :名無しさん@一本勝ち[]:2014/10/06(月) 22:53:18.54 ID:iJf1YxK90 - ボルタレンねw
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