- 毎日の鍛錬雑談スレ
216 ：名無しさん＠一本勝ち[]：2014/06/16(月) 01:44:09.60 ID:FImqH3q40 - >>213
>>212程度の運動だったら毎日やっても問題ないよ
ベンチがもっと重かったりしたら別だけど
ほんと武道板って貧弱爺ばっかり
|
- 毎日の鍛錬雑談スレ
218 ：名無しさん＠一本勝ち[]：2014/06/16(月) 08:20:07.67 ID:FImqH3q40 - >>213みたいな小中学生でも知ってる知識を振り回してドヤ顔してる屑は死ね
|
- 毎日の鍛錬雑談スレ
220 ：名無しさん＠一本勝ち[]：2014/06/16(月) 14:46:47.71 ID:FImqH3q40 - >>212さんのは素人にはきついけど鍛え続けてる人なら普通に扱えるウエイトだからな
負荷を多くして動きの中で鍛えるいいやり方だと思う
|
- 【聖中心道】肥田式強健術その25【肥田春充】
812 ：名無しさん＠一本勝ち[]：2014/06/16(月) 19:00:59.14 ID:FImqH3q40 - 最近鍛えていると腹の筋肉がブルンと震えるときあるや
|
- 毎日の鍛錬雑談スレ
224 ：名無しさん＠一本勝ち[]：2014/06/16(月) 23:38:02.90 ID:FImqH3q40 - >>223
好き勝手書ける?
ネットでもマナーやちゃんとした知識の裏付けが必要だよ
好き勝手書きたかったら自分のブログでも持てよ
|
- 丹波文七みたいな生活してる人集まれ！
603 ：名無しさん＠一本勝ち[]：2014/06/16(月) 23:38:47.28 ID:FImqH3q40 - >>601
子供は別に時間分けされてるでしょ
|