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2013年06月29日
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DBgZe9taO
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書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠一本勝ち
黒田鉄山【寝そべり腕相撲】原理
書き込みレス一覧
黒田鉄山【寝そべり腕相撲】原理
39 ：
名無しさん＠一本勝ち
[sage]：2013/06/29(土) 18:40:32.89 ID:DBgZe9taO
>>1
無駄な筋肉の力みを無くす為に、まずは脱力。
脱力に効果的なのが脱糞。
脱糞中は、肛門以外の力が入らない。
寝そべり腕相撲してる黒田先生の袴を良く見てみ。ケツの部分がこんもりしてるはずだ。
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