- 横やんの練習日誌〜道徳不要!喧嘩に為に俺は行く〜
851 :名無しさん@一本勝ち[sage]:2012/05/21(月) 11:35:39.45 ID:E5oLdS8ji - ウエイトでスピード落ちるのはやり方が悪いだけ(笑)
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- 【全国】格闘技・武道・武術オフ告知スレ【交流】
582 :名無しさん@一本勝ち[sage]:2012/05/21(月) 11:46:36.11 ID:E5oLdS8ji - ドジメは体壊して地元四国で療養中だよ。
ぶよぶよどころかガリガリだよ。
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- 横やんの練習日誌〜道徳不要!喧嘩に為に俺は行く〜
854 :名無しさん@一本勝ち[sage]:2012/05/21(月) 12:13:15.30 ID:E5oLdS8ji - IDもわかんないのか、お前は(笑)
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- やぬしのスレ★2
392 :名無しさん@一本勝ち[sage]:2012/05/21(月) 12:14:01.28 ID:E5oLdS8ji - ヤヌシカワイソス
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- 横やんの練習日誌〜道徳不要!喧嘩に為に俺は行く〜
861 :名無しさん@一本勝ち[sage]:2012/05/21(月) 19:02:22.98 ID:E5oLdS8ji - 横やん、脇は大円筋や広背筋(上部)だ。
きちんと背中の筋肉に効いてる。 安心しろ。 肩甲骨をうまく寄せるテクニックが身につけば、僧帽筋(中部、下部)にも効くから背中全体が痛くなる(笑)
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- 求道者専用 高岡英夫スレ part04
569 :名無しさん@一本勝ち[sage]:2012/05/21(月) 19:44:36.40 ID:E5oLdS8ji - バカでわかってないやつ。
わかりながらも書くやつ。 勢いで自作自演するやつ。
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