- 股割を最短でマスターするには
695 ：名無しさん＠一本勝ち[]：2012/04/24(火) 01:21:58.68 ID:/3s6mE4p0 - これをやるには180度はらくらくできないと無理だな。
CHLOE BRUCE
http://www.youtube.com/watch?v=hkUrdcoXibI
http://www.youtube.com/watch?v=rHJiuFAVsIA
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698 ：名無しさん＠一本勝ち[]：2012/04/24(火) 11:20:16.38 ID:/3s6mE4p0 - >>696
男女で可動域に差なんて無い。
固い女性、柔らかい男性もいる。
男でも体操やバレエやってたら柔らかいし、女性全員がそれより柔らかいわけでない。
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700 ：名無しさん＠一本勝ち[]：2012/04/24(火) 15:51:48.69 ID:/3s6mE4p0 -
http://en.wikipedia.org/wiki/Contortion
神話
多くの誤った考えが曲芸師に関して永続しました。
いくらかの行為に、さらに不可解に見せるために演者自身あるいはそれらの推進者によって
発明された誇大広告のほとんどは、一般大衆の人体解剖学と生理学についての不理解のためです。
◆ 生まれつき曲芸師であるか、またはそうではありません。
筋肉柔軟性は執拗なトレーニングで得ることができます。
彼らが長年の激しいトレーニングを経験する前には、異常に柔軟でなかったと主張するプロのパフォーマーがいます。
彼らがゆがみに対する適性を持つと知ることは結局、彼らが成し遂げることができた柔軟量にしたがいます。
◆ 女性は、男性より曲芸師でありやすいです。
歴史を通し、そして世界中の曲芸師は、男性と女性のほとんど等しい数を表します。
現代のインドの最大の柔軟性は男性によって大部分は行われています。そして19世紀後半の西側の曲芸師は大部分は男性でした。
◆ アジア人は、白人より柔軟です。
ゆがみ術が東洋の文化において、西洋よりも人気があった期間があります。
柔軟性のレベルは、民族よりも個々のトレーニング方法によります。
たとえアジアの曲芸師が多くステージで見られるとしても、これはアジア人が白人より自然に柔軟なことを意味しません。
◆ 曲芸師は、関節にいんちき薬を塗るか、柔軟になるために特別な秘薬を飲みます。
これは、医薬品の宣伝ショーで、関節炎薬の効果を「証明する」ために雇った19世紀の曲芸師の俗説でした。
極端に曲げることは、実際にそれらの特許医薬品の効果ではありませんでした。柔軟性は、遺伝と激しい柔軟の両方の結果です。
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703 ：名無しさん＠一本勝ち[]：2012/04/24(火) 18:35:18.72 ID:/3s6mE4p0 - ようするに柔軟性は、男女差や生まれつきより、練習に強く依存するって事。
生まれつき、例えば最大200度開ける人が、それより伸ばそうとすれば練習するしかない。
元々固い人も、元軟体の人も、200度から220度に拡げる練習量は同程度はずで、練習量次第で同じ土俵に立てる。
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708 ：名無しさん＠一本勝ち[]：2012/04/24(火) 19:11:33.27 ID:/3s6mE4p0 - 限界はあるとおもうが、それは世間から軟体と呼ばれるレベル程度ではおとずれないだろう。
よっぽど先天的異常がない限り、左右開脚で110度+110度(=220度)は最低でもいけると思うよ。
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720 ：名無しさん＠一本勝ち[]：2012/04/24(火) 23:01:47.16 ID:/3s6mE4p0 - 仰向け180度開脚。1分35秒〜。これが真の180度。
http://www.youtube.com/watch?v=i1d9ogaLhkQ
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