トップページ > 武道・武芸 > 2011年11月26日 > cvKA/igE0

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猫町 ◆lSNnx2.aUo
オナ禁で合気習得！
☆トルコ人格闘家に負けた合気道ｗ☆2

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オナ禁で合気習得！
771 ：猫町 ◆lSNnx2.aUo []：2011/11/26(土) 13:53:13.40 ID:cvKA/igE0
柔道式のすり上げる腕立てが良いと思いますよ。
本数を減らして、ゆっくり時間をかけて。
呼吸と動作を合わせるとより効果的です。
☆トルコ人格闘家に負けた合気道ｗ☆2
673 ：猫町 ◆lSNnx2.aUo []：2011/11/26(土) 23:07:58.07 ID:cvKA/igE0
私は標準的な合気道道場に週一回のペースで通ってますが、
いろいろな発見があってタメになっていますよ。
☆トルコ人格闘家に負けた合気道ｗ☆2
678 ：猫町 ◆lSNnx2.aUo []：2011/11/26(土) 23:56:39.49 ID:cvKA/igE0
>>674
１年とちょっとです。



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