トップページ > 身体・健康 > 2025年12月08日 > IBY9jmad0

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病弱名無しさん
ウォーキング運動散歩

書き込みレス一覧

ウォーキング運動散歩
796 ：病弱名無しさん[]：2025/12/08(月) 15:53:54.63 ID:IBY9jmad0
ここ結構高齢だよなきっと
鬱改善で散歩する人いないのか？
30越えるとメンタルに来るって言うのは理解できると思うが
ほかの板も見てる？最近運動スレってあんまなくて
ウォーキング運動散歩
798 ：病弱名無しさん[sage]：2025/12/08(月) 16:41:13.01 ID:IBY9jmad0
他にも生活で出てるの？
散歩でしか出ない人と他にも外出てる人はちょっと違うよね
ウォーキング運動散歩
799 ：病弱名無しさん[sage]：2025/12/08(月) 17:22:46.11 ID:IBY9jmad0
て言うか半日ぐらい外出れば1,2時間歩くよね
ずっとじゃなくてもさ
狩猟採集時代は狩りで歩き回ったらしい


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