- 【IBS】過敏性腸症候群 混合型 part8回【stress】
981 ：病弱名無しさん[sage]：2023/04/30(日) 01:56:57.21 ID:fwNeJ6NC0 - ねえお前ら
試しに小麦食べるのやめてみて
人によっては小麦が原因の可能性あるよ。
子供の頃から朝はパンだったけどやめて、白飯にして
朝時間かけて自然にトイレで出し切るようにしたら
2週間、セーフだったよ。
一回だけランチミーティングでパスタとケーキ食べた日は
お腹張ってやばかった。
もう何もない休みの日以外は小麦食べないと決めた。
家で使う薄力粉は米粉に変えたし。
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- 【IBS】過敏性腸症候群 混合型 part8回【stress】
984 ：病弱名無しさん[sage]：2023/04/30(日) 02:21:28.42 ID:fwNeJ6NC0 - >>983
麦味噌の麦って大麦とか裸麦だよね？
うちも麦味噌で味噌汁つくるけど、そっちは平気だわ。
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- 【IBS】過敏性腸症候群 混合型 part8回【stress】
992 ：病弱名無しさん[sage]：2023/04/30(日) 10:39:51.16 ID:fwNeJ6NC0 - >>985
小麦粉みたいに使える米粉っての売ってたから、それ使ってる。
>>988
こないだ我慢できずに夕方あんドーナツ食べて、夜その状態になった。
昨日アメリカンクッキー食べた後はゲップとオナラが止まらず。
やっぱり休みの日しか小麦食べられないと思った。
平日に外食できないの辛いけど、漏れガスタンク卒業したいから頑張って我慢し続けてみる。
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- ガス・おならで悩んでいる人集まれ part13
362 ：病弱名無しさん[sage]：2023/04/30(日) 10:54:12.99 ID:fwNeJ6NC0 - >361
人によっては合わないってことだよ。
合わないにしても、アレルギーってほどでもない訳よね。
命に関わる発作とかは起きないんだから。
もちろん世の中、平気な人が大半でしょう。
自分もたまたま今回、朝パン食べないことで気づいたから
無意識に疑問に蓋をして生きてきたのかもしれない。
ほんと小麦使った食べ物好きだからさ。
我ながら馬鹿みたいだし辛いわ。
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