- ☆高血圧を語ろう・125
756 ：病弱名無しさん[]：2021/09/07(火) 02:00:13.27 ID:WqbC6UrI0 - >>741
リンク先の記事に書いてあるぞ
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- ☆高血圧を語ろう・125
757 ：病弱名無しさん[]：2021/09/07(火) 02:03:12.09 ID:WqbC6UrI0 - LTP（ラクトトリペプチド）: チーズ
GABA: トマト、キノコ
EPA: サバ缶、イワシ缶
リコピン: トマト
ケルセチン: タマネギ
上の食材を全部使ってトーストやパスタを作れば
最強の高血圧対策の食事になるわけです
参考資料
https://diamond.jp/articles/-/222422?page=2
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758 ：病弱名無しさん[]：2021/09/07(火) 02:06:37.38 ID:WqbC6UrI0 - ｢ラクトトリペプチド｣は、｢カルピス酸乳｣の永年の研究より発見され、乳たんぱく質のカゼイン
から得られるVal-Pro-Pro(VPP)、Ile-Pro-Pro(IPP)の2種類のペプチドです。「ラクトトリペプチド」
は、血圧を上昇させるアンジオテンシン変換酵素（ACE）を阻害する作用があることを、
正常高値血圧者、軽症および中等症高血圧者への血圧降下作用や安全性などの研究により
確認しています。さらに、最近では、｢ラクトトリペプチド｣に血管内皮機能改善の働きが
あることもわかり、今年3月の日本薬学会において研究成果を報告しました。このように、
｢ラクトトリペプチド」の働きは、血圧のみならず血管機能にまで及ぶことが少しづつ
明らかにされてきています。
https://www.asahi-gf.co.jp/company/newsrelease/2015/200705_02/
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759 ：病弱名無しさん[]：2021/09/07(火) 03:14:04.74 ID:WqbC6UrI0 - ケルセチンは、コロナの予防にも役立つらしい
https://www.youtube.com/watch?v=yBP0qC-isn0
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760 ：病弱名無しさん[]：2021/09/07(火) 03:44:14.14 ID:WqbC6UrI0 - 降圧剤飲んでるとコロナに罹りやすくなるらしい
https://www.youtube.com/watch?v=ra1YScTZHho
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765 ：病弱名無しさん[]：2021/09/07(火) 05:39:32.56 ID:WqbC6UrI0 - >>761
動画の中で医者が根拠言ってるやん
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766 ：病弱名無しさん[]：2021/09/07(火) 05:40:52.57 ID:WqbC6UrI0 - 動脈硬化を改善する食品・・・ウコン(ターメリック)
高血圧に効く野菜・・・ビーツ(業務スーパーに売ってるぞ)
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768 ：病弱名無しさん[]：2021/09/07(火) 06:58:54.43 ID:WqbC6UrI0 - 精製塩はだめ、自然塩はいい
白米はだめ、玄米はいい
精糖はだめ、黒砂糖はいい
この手の話は全部嘘。
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