- ☆高血圧を語ろう・125
752 ：病弱名無しさん[]：2021/09/07(火) 00:25:10.42 ID:A4gZr+jv0 - >>737
ペペロンチーノには合うななるほど
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- ☆高血圧を語ろう・125
753 ：病弱名無しさん[]：2021/09/07(火) 00:26:00.45 ID:A4gZr+jv0 - サバロンチーノか
サバス聴きながら食べるかな
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- 【オートファジー】16時間断食
916 ：病弱名無しさん[]：2021/09/07(火) 00:55:04.36 ID:A4gZr+jv0 - 無理にオートファジーして夜バカ食いしちゃうより、チビリチビリ総カロリー7分目目指す方が合ってるみたい
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- ☆高血圧を語ろう・125
792 ：病弱名無しさん[]：2021/09/07(火) 18:29:25.68 ID:A4gZr+jv0 - >>774
今日普通に売ってた
骨抜き半干し塩漬け、そのまま焼ける
冷蔵庫なら３日持つ
なんせ鯖は塩焼きがダントツに旨く調理が簡単(^^)
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- ☆高血圧を語ろう・125
793 ：病弱名無しさん[]：2021/09/07(火) 18:31:17.08 ID:A4gZr+jv0 - 塩サバフィーレってやつね
3枚ついて300円切ってたからコスパも悪くない
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- ☆高血圧を語ろう・125
794 ：病弱名無しさん[]：2021/09/07(火) 18:32:46.28 ID:A4gZr+jv0 - 大根おろし付けたらOKっしょ
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800 ：病弱名無しさん[]：2021/09/07(火) 18:53:27.19 ID:A4gZr+jv0 - >>797
焼きに合ってそこそこ日持ちし、まずまず安い
ってのが自分に合ってる
そのスーパーには目立つ所にたくさんあったからニーズは多いんじゃないかな
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801 ：病弱名無しさん[]：2021/09/07(火) 18:55:40.25 ID:A4gZr+jv0 - >>795
調べてもびっくりするほど多くない
日持ち、味を考えるとしゃあないし大根おろしで中和されそうな気もすると本能が語っている
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805 ：病弱名無しさん[]：2021/09/07(火) 19:02:53.92 ID:A4gZr+jv0 - 大根おろしにしょうゆを加えたらダメらしい
魚の塩分だけで大根おろしと頂く
このレシピでとりあえず続けようかと
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