- 【トイレの神様】下痢真っ最中の人雑談ｺｰﾅｰ【そして伝説へ…】30
379 ：病弱名無しさん[sage]：2021/04/02(金) 01:04:30.82 ID:0Ie1/2Jm0 - >>377
痛みが中程度の時は足裏マッサージしてる
最上級になるともう屈んで手足をつねったりひっかいたりするしかない
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382 ：病弱名無しさん[sage]：2021/04/02(金) 01:55:26.73 ID:0Ie1/2Jm0 - >>381
なんかヨガか座禅で悟りを開いたみたいな体験だね。実際それに近い何かなのかも
実はもう悟っちゃってるかもよ
自分は最高潮で目眩と息苦しくなるのがとにかく嫌。痛いのはなんとか我慢するがあの不快な酸欠感だけはどうにもならない
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388 ：病弱名無しさん[sage]：2021/04/02(金) 13:08:03.28 ID:0Ie1/2Jm0 - >>387
下痢の痛みを軽くする方法として、身体を鍛えるのは有効だと思う
自分は昔からお腹が弱くて痛みも強く外出もままならないほどだったけど、スポーツにハマって強度の運動習慣ができた結果、以前ほど下痢しなくなったし下痢をしても痛みが軽く早く終わるようになった
腹筋等がついて押し出す力が強くなったり冷えにくくなったり基礎代謝が上がったりしたせいだと思う
学校で部活やってた時はよかったのにやめてからお腹のトラブルが多くなったというような人は試してみる価値はあるかもしれない
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