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2021年03月30日
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iFc9r7fN0
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書き込んだスレッド一覧
病弱名無しさん
【手術か】腰椎椎間板ヘルニア総合【保存か】part22
書き込みレス一覧
【手術か】腰椎椎間板ヘルニア総合【保存か】part22
321 ：
病弱名無しさん
[sage]：2021/03/30(火) 12:37:15.31 ID:iFc9r7fN0
クロスバイクは姿勢がなぁ
前のめりすぎる
【手術か】腰椎椎間板ヘルニア総合【保存か】part22
324 ：
病弱名無しさん
[sage]：2021/03/30(火) 14:36:07.21 ID:iFc9r7fN0
>>322
自分は座ったら痛くないからエアロバイクは毎日30分やってるよ
腰の筋肉が鍛えられるかは知らんけど
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