- 姿勢・背筋・猫背を治すスレ21
452 :病弱名無しさん[sage]:2021/01/14(木) 21:11:30.03 ID:tqTJuKB00 - 猫背改善で体調悪化は不可避だよ
なぜならいつも完璧な運動やらストレッチなんてできるわけがない 不快になって気づくんだよあああれは間違ってたんだって
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453 :病弱名無しさん[sage]:2021/01/14(木) 21:15:30.19 ID:tqTJuKB00 - >>450
ストレッチは逆じゃない?こりを引き伸ばしてるんだから力が入らなくなり 正しい部分に力が入り体が軽くなるはず
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