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2020年10月18日
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Hxpl0pVh0
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病弱名無しさん
☆高血圧を語ろう・107 ★ﾜｯﾁｮｲなし★
書き込みレス一覧
☆高血圧を語ろう・107 ★ﾜｯﾁｮｲなし★
806 ：
病弱名無しさん
[sage]：2020/10/18(日) 12:48:14.15 ID:Hxpl0pVh0
>>804
そうだよね
俺も独り暮らしで外食かスーパーの惣菜ばかり食べてるから減塩は諦めて減量だけしっかり続けることにした。
四キロ痩せたら血圧は平均して10以上下がったよ。
このまま頑張ってあと6キロ痩せるつもり。
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