トップページ > 身体・健康 > 2020年10月09日 > 6oQmFpzP0

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病弱名無しさん
首・頚椎症★8

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首・頚椎症★8
833 ：病弱名無しさん[sage]：2020/10/09(金) 16:16:53.85 ID:6oQmFpzP0
羽毛の枕って沈みきって役に立たなくないか？
首・頚椎症★8
836 ：病弱名無しさん[sage]：2020/10/09(金) 19:36:11.49 ID:6oQmFpzP0
枕はシングルの毛布畳んで 高さは日によって変えてる
痛い時は高くして なんなら横向きで寝て 痛くない時は低く広く寝ながら調節出来るように
首・頚椎症★8
838 ：病弱名無しさん[sage]：2020/10/09(金) 21:01:17.68 ID:6oQmFpzP0
横向きは 腰骨が当たって痛いのと 肩の分だけ腕圧迫する、あと数時間に1回寝返りうたないとなんないから熟睡出来ないから 理想は仰向けで寝たい


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