- ウォーキングを続けるスレ〜その28〜
475 :病弱名無しさん[sage]:2020/01/16(木) 19:08:57.51 ID:fM/53BiG0 - >>471
あけましておめでとうございます。今年も歩きますのでよろしくお 願いします。今年の歩き初めは1月4日でした。 今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000 歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000q以上歩くことが目標です。 期間 1月4日(月)〜1月6日(日) 距離 31q 歩数 42529歩 時間 379分(6時間19分) 速さ 4.9q/h 期間が短い割に歩数が多いのは、昨日近郊の低山に行ったからです。 少し寒かったですが山道を歩くのは気持ちが良いものです。
|
- ウォーキングを続けるスレ〜その28〜
476 :病弱名無しさん[sage]:2020/01/16(木) 19:09:03.86 ID:fM/53BiG0 - >>471
あけましておめでとうございます。今年も歩きますのでよろしくお 願いします。今年の歩き初めは1月4日でした。 今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000 歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000q以上歩くことが目標です。 期間 1月4日(月)〜1月6日(日) 距離 31q 歩数 42529歩 時間 379分(6時間19分) 速さ 4.9q/h 期間が短い割に歩数が多いのは、昨日近郊の低山に行ったからです。 少し寒かったですが山道を歩くのは気持ちが良いものです。
|
- ウォーキングを続けるスレ〜その28〜
477 :病弱名無しさん[sage]:2020/01/16(木) 19:09:09.74 ID:fM/53BiG0 - >>471
あけましておめでとうございます。今年も歩きますのでよろしくお 願いします。今年の歩き初めは1月4日でした。 今回のウォ―キング結果をまとめました。朝夕の通勤時間帯に5000 歩ずつ計10000歩歩くことと年間で2000q以上歩くことが目標です。 期間 1月4日(月)〜1月6日(日) 距離 31q 歩数 42529歩 時間 379分(6時間19分) 速さ 4.9q/h 期間が短い割に歩数が多いのは、昨日近郊の低山に行ったからです。 少し寒かったですが山道を歩くのは気持ちが良いものです。
|