トップページ > 身体・健康 > 2020年01月16日 > VU7XVLl20

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病弱名無しさん
445
糖尿病総合スレッドpart308

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糖尿病総合スレッドpart308
425 :病弱名無しさん[]:2020/01/16(木) 12:52:43.25 ID:VU7XVLl20
>>382
俺もローソン100でコンビニだと250円くらいするカップ麺の
季節入替品が108円で買えるのが趣味で、そういう時はまとめ買い
して良く食ってた。昨日も見かけた。でも、スルーしたよ。
今は耐える時期だわ。でも、週に1回だけ昼食で1杯とかなら良いのかもね。
糖尿病総合スレッドpart308
445 :病弱名無しさん[]:2020/01/16(木) 18:21:52.69 ID:VU7XVLl20
食事制限だけで2週間で93→88まで落ちたが、4日間88から
動かなくなって下げ止まりだわ。頑張って控えてるのにショック。
これ以上は減らせるもの無いし、運動しかないのかなぁ。
腰も悪いからあんまり派手には動けないんだよねぇ。
3〜4時間は配達の仕事でバイクで荷物運んでるけど、徒歩は少ないんだよねぇ。
糖尿病総合スレッドpart308
454 :445[]:2020/01/16(木) 19:14:16.56 ID:VU7XVLl20
そうですね。始まったばかりで目先を気にし過ぎていますね。
無理してリバウンドしても意味無いし、3か月→半年→1年くらいで
見ないといけませんねぇ。まだまだ先は長いですね。


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