- 糖尿病総合スレッドpart308
425 :病弱名無しさん[]:2020/01/16(木) 12:52:43.25 ID:VU7XVLl20 - >>382
俺もローソン100でコンビニだと250円くらいするカップ麺の 季節入替品が108円で買えるのが趣味で、そういう時はまとめ買い して良く食ってた。昨日も見かけた。でも、スルーしたよ。 今は耐える時期だわ。でも、週に1回だけ昼食で1杯とかなら良いのかもね。
|
- 糖尿病総合スレッドpart308
445 :病弱名無しさん[]:2020/01/16(木) 18:21:52.69 ID:VU7XVLl20 - 食事制限だけで2週間で93→88まで落ちたが、4日間88から
動かなくなって下げ止まりだわ。頑張って控えてるのにショック。 これ以上は減らせるもの無いし、運動しかないのかなぁ。 腰も悪いからあんまり派手には動けないんだよねぇ。 3〜4時間は配達の仕事でバイクで荷物運んでるけど、徒歩は少ないんだよねぇ。
|
- 糖尿病総合スレッドpart308
454 :445[]:2020/01/16(木) 19:14:16.56 ID:VU7XVLl20 - そうですね。始まったばかりで目先を気にし過ぎていますね。
無理してリバウンドしても意味無いし、3か月→半年→1年くらいで 見ないといけませんねぇ。まだまだ先は長いですね。
|