- オナ禁しようぜ−32日目−
117 ：病弱名無しさん[]：2019/12/27(金) 20:46:32.40 ID:yG57xxJh0 - は
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- オナ禁しようぜ−33日目−
748 ：織田信隆【1年と193日目】 (ﾜｯﾁｮｲWW ece8-gq2g)[sge]：2019/12/27(金) 21:53:42.04 ID:yG57xxJh0 - スマホとかで簡単にゲームができるだのスマホ一つでいろいろ遊べるだの現代は娯楽が増えたとかって俺は思わない派
だってそんなもんより本を読んだり勉強したり、鍛錬したり運動したり禁欲したりして自己研磨する以上の達成感はないだろうし、好みの異性と心ゆくまでセックスする以上の快楽はないだろうし、要は人間の本質的な楽しみなんてここ何百年も変わってないと思うんだよね
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- オナ禁しようぜ−33日目−
749 ：織田信隆【1年と193日目】 (ﾜｯﾁｮｲWW ece8-gq2g)[sge]：2019/12/27(金) 22:06:56.58 ID:yG57xxJh0 - しっかし、よくもまあオナ禁というドマイナーコンテンツでここまで白熱した展開を繰り広げ、ネットとはいえリアルならくさすぎて発熱死してしまうようなセリフを言えるよな笑
まぁやる気があるのはいいことだと思うが、なんか力の入れ方がおかしいんだよなあ…
オナ禁ってのはなんの道具もいらないしノーコストで何もしなくても誰でもできるコスパ最強の自己鍛錬だが、
それ故プレイヤーの質が玉石混交になりがちで、できるやつはすぐにできるし、できないやつはいつまで立ってもできなく、彼らは次第にオナ禁を神格化してギャンブル依存症患者見たくどんどん沼にハマって抜け出せなくなる
そらギャンブルにハマるよりかは億倍いいだろうが、完全にオナ禁が自己目的化となっているのに気づいたほうがいい
オナ禁は何もしなくてもできる
テストステロンだの性欲が強い高いだのはあまり影響しない
食事、ストレス、環境、知識、忍耐力、行動力などを複合して使い分け湧いてくる欲求に対処していくゲーム
努力のレベルとしてはかなり楽な部類だと思うよ
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- オナ禁しようぜ−33日目−
750 ：織田信隆【1年と193日目】 (ﾜｯﾁｮｲWW ece8-gq2g)[sge]：2019/12/27(金) 22:18:37.24 ID:yG57xxJh0 - 特にストレス除去と食い物は相当重要でここで8割決まると言ってもいい
この日数になっても異様にムラムラして2、3時間たちっぱなしのときがたまにあるが、そういうときは大抵精神、肉体が限界を感じていたり疲弊しているときばかりだった
ストレス≒性欲
禁欲においてストレスは5割くらいは関係がある
ここにいるオナ猿を見てみろ、いつも何かにイライラしてそのはけ口としてシコっている奴らばかり
オナ禁日数はある程度アンガーマネジメント指数というか精神管理力指数のようなものの指標になると思う
要は日数が多いとストレス対処能力も自然と鍛えられるということだ
それと食い物に関しては亜鉛やアルギニンはオナ猿は絶対取るべきでない
タンパク質も安定し3ヶ月くらいできるようになるまで増やさず一般男性の許容量を目安に取ればいい
とにかく安定期に入るまではこの2つを重点的に見つめ直すべき
特にストレスに関しては自分でも自覚していない部分で発生してる場合が多く異常性欲が起こったときにストレスが原因とは感じ取れずそのままリセットにつながるのが本当に多い
毎日とは言わないが定期的に瞑想なり座禅なりして内省しメタ認知力を鍛えていくしかない
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