- 【睡眠相後退】概日リズム障害総合13【非24時間】
822 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 13a7-0DuE)[sage]：2019/11/25(月) 05:11:21.11 ID:Xsxep/sc0 - ω３脂肪酸の比率だわ
DHAが多いと朝早く起きやすい
EPAが多いと朝遅くなる
心拍数も同じ
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- 【睡眠相後退】概日リズム障害総合13【非24時間】
823 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 13a7-0DuE)[sage]：2019/11/25(月) 05:14:25.34 ID:Xsxep/sc0 - 俺の睡眠制御の方法
Ca/Mg比率
DHA/EPA比率
炭水化物/脂質比率
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- 【睡眠相後退】概日リズム障害総合13【非24時間】
824 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 13a7-0DuE)[sage]：2019/11/25(月) 05:19:07.39 ID:Xsxep/sc0 - 光に反応したことはないが
気象庁の日照時間と連動してる不思議
相当長い時間スパンで影響を受けていると思う
しかも未来を予測してる
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- 【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その37
394 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 13a7-0DuE)[]：2019/11/25(月) 17:24:08.29 ID:Xsxep/sc0 - 面白いこと見つけたわ
ベタインでLDLが増えるらしい
俺はひどい便秘になるのであまりたくさん摂れないけど
逆に、体内でベタインを作らせないようにすればLDLは長期的には減るかもしれない
そしてそれはコレステロールと癌との関係につながっている気もする
コレステロールが高いと癌にはなりにくい
コレステロールが低いと癌になりやすい
癌は低メチル化だが
ベタインを作らせないようにすることは低メチル化そのもの
結局、食事からはそれほど量は摂っていないはずだから
遺伝がでかいんだろうな
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- 【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その37
395 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 13a7-0DuE)[sage]：2019/11/25(月) 18:32:28.69 ID:Xsxep/sc0 - もう一つな
動脈硬化の原因は赤肉
赤肉のNeu5gc抗原ないと動脈硬化にはならない
つまりウシやブタには動脈硬化はほとんどない
Neu5gc抗体を持つヒトだけが動脈硬化になる
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