トップページ > 身体・健康 > 2019年11月09日 > Y+GaDU4o0

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病弱名無しさん
ストレートネック6

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ストレートネック6
387 ：病弱名無しさん[sage]：2019/11/09(土) 17:11:24.45 ID:Y+GaDU4o0
適当じゃなくて適切なことだよ
かかりつけの理学療法士も同じこといってたよ
ストレートネック6
388 ：病弱名無しさん[sage]：2019/11/09(土) 17:13:08.61 ID:Y+GaDU4o0
てか1時間に1回ストレッチしろなんてどの健康読本でもいってるごく当たり前のことじゃん
ストレートネック6
394 ：病弱名無しさん[sage]：2019/11/09(土) 22:34:33.78 ID:Y+GaDU4o0
ストレートネック用枕はバスタオルで充分だ
何千円だか何万円だかを時給と考えて、その時間分首をストレッチすればいいよ


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