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2019年11月01日
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cvBOdLQN0
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書き込んだスレッド一覧
病弱名無しさん
糖尿病総合スレッドpart303
書き込みレス一覧
糖尿病総合スレッドpart303
854 ：
病弱名無しさん
[]：2019/11/01(金) 20:27:54.42 ID:cvBOdLQN0
>運動も１日3時間、主にエアロバイク
明らかにやり過ぎ、有酸素運動をそんなにやったら逆に筋肉が落ちて悪影響しかないわ
糖尿病総合スレッドpart303
856 ：
病弱名無しさん
[]：2019/11/01(金) 20:46:23.73 ID:cvBOdLQN0
上には３時間ってあるけど？
１時間くらいなら問題ないよ
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